Ma naturo spécial bon vivant

« Dans un pays où la gastronomie, la culture de la table et le plaisir trônent
sur un piédestal, il est souvent difficile de faire rimer santé avec
plaisir... Et pourtant ! »

Ce livre vous aidera à comprendre que manger sainement ne signifie pas se
couper des plaisirs gourmands, comme un bon repas en famille ou entre amis,
mais apporter de nouveaux plaisirs, de nouvelles saveurs à votre quotidien.
La naturopathie peut devenir un véritable mode de vie hédoniste si vous offrez
à votre corps tout ce dont il a réellement besoin pour fonctionner.

Grâce à ce guide pratique :
\- ajoutez de bonnes habitudes à votre quotidien ;
\- trouvez votre propre équilibre alimentaire, même en tant que bon vivant ;
\- prenez plaisir à vous faire du bien, sans vous priver à table !