L'autoanalyse

L’autoanalyse est née lorsque Freud a considéré les rêves comme des
expressions humaines à part entière et mis au point une méthode pour les
interpréter. Cette pratique n’est pas, pour autant, réservée au fondateur de
la psychanalyse. Elle est accessible à tous ceux qui acceptent leur
inconscient. Cependant, s’ouvrir à sa part irrationnelle nécessite rigueur et
lucidité.Cet ouvrage nous explique comment instaurer ce dialogue entre nos
parties les plus méconnues, nos désirs secrets et notre pensée consciente
grâce à l’attention portée à nos rêves, nos actes manqués, nos symptômes, nos
relations aux autres. Il présente les difficultés et les bienfaits de ce
travail d’auto-psychanalyse.