Éloge de la lucidité

Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque : plus nous le cherchons,
plus il semble se dérober. C'est que la majorité d'entre nous cherche un
bonheur idéalisé, impossible à atteindre, une vie sans souffrance, des
émotions toujours positives, une estime de soi sans faille et un
épanouissement personnel constant - des mirages qui nous rendent tristement
nombrilistes et nous font perdre de vue l'essentiel : la possibilité d'être
heureux malgré les vicissitudes de la vie.
Ilios Kotsou nous invite à partager une lucidité rayonnante pour déjouer ces
idées trompeuses et découvrir les conditions du bonheur véritable. Il nous
explique avec intelligence et humour comment une conscience clairvoyante nous
ouvre à la tolérance, à la douceur et à une compréhension plus profonde de nos
émotions. Pour accepter notre vulnérabilité comme un trésor, et trouver en soi
une joie durable, celle portée par la beauté et la valeur réelles de nos vies.

" Un ouvrage gai, plein de fraîcheur et rempli d'une énergie contagieuse. Qui
va vous mettre le coeur en joie et l'esprit en mouvement. " Christophe André

Prix de l'essai Psychologie \- Fnac 2015